الفيديوهات

  • الكل
  • أوقات ممتعة مع أطفالك
  • إدارة وتنظيم البيت
  • اشركى أطفالك
  • التربية
  • الحمل
  • الحياة الأسرية
  • الصحة العامة
  • الصحة والتغذية
  • العودة إلى المدرسة
  • بعد الخمس سنوات
  • بيتك
  • تغذية الأسرة
  • رمضان هذا العام
  • سنوات المراهقة
  • فترة الحمل
  • قيم وعلاقات أسرية
  • وجبات خفيفة، أطباق جانبية وسلاطات
  • وصفات رمضانية
  • وصفات لذيذة

كورس “الحمل من الألف للياء”

فى كورس “الحمل من الألف للياء” غطينا تقريبا كل المواضيع اللى بتهم أى حامل زى التغذية السليمة وعلاقتك بزوجك اثناء الحمل وتحضير شنطة المستشفى وازاى تستعدى لاستقبال طفلك وغيرها.

 

إزاى نكلم الأطفال عن فيروس كورونا من غير ما نأثر على نفسيتهم؟

هنعرف إزاى ممكن نكلم الأطفال عن فيروس كورونا من غير ما نأثر على نفسيتهم

 

إزاى تشغلى وقت طفلك فى رمضان؟

رمضان السنادى مختلف بالنسبة لولادنا الصغيرين فتعالوا نعرف إزاى نشغل وقتهم فى الشهر الكريم

 

إزاى تنظمى بيتك فى رمضان بكل سهولة؟

خلونا نعرف إزاى نستغل رمضان فى تنظيم بيوتنا بكل سهولة

 

سلطة البطاطس بالتفاح (بديل صحى للمايونيز)

وصفتنا لسلطة البطاطس بالتفاح وصفة لذيذة جدا وصحية جدا جدا

 

إزاى نتكلم مع المراهقين عن فيروس كورونا من غير ما نأثر على نفسيتهم؟

هنعرف إزاى ممكن نتكلم مع المراهقين عن فيروس كورونا من غير ما نأثر على نفسيتهم

 

1. قاعدة “النسبة السحرية”

أول قاعدة تربوية من مجموعة القواعد اللى هتقدمهالنا مى علوى متخصصة العلاج النفسى وتربية الأطفال

 

4. قاعدة “استبدال الخوف بالتواصل والثقة”

رابع قاعدة تربوية من مجموعة القواعد اللى هتقدمهالنا مى علوى متخصصة العلاج النفسى وتربية الأطفال

 

2. قاعدة “اختيار المعارك”

تانى قاعدة تربوية من مجموعة القواعد اللى هتقدمهالنا مى علوى متخصصة العلاج النفسى وتربية الأطفال

 

3. قاعدة “نعدى فى الامتحان”

تالت قاعدة تربوية من مجموعة القواعد اللى هتقدمهالنا مى علوى متخصصة العلاج النفسى وتربية الأطفال

 

العودة للمدارس وحيرة اللانش بوكس!

خبيرة التغذية هبة أنور هتقدم لكم أفكار جديدة وصحية علشان اللانش بوكس من خلال الفيديو ده

 

ايه هو الاكل المفضل فى رمضان

لأن رمضان بيرتبط عند ناس كتير بالأكل فالفيديو ده هيقدملنا عادات غذائية مفيدة لشهر رمضان وتصلح كمان للسنة كلها  

 

 
إغلاق
إغلاق