الحمل
١٠ خطوات للاستعداد لتجربة الرضاعة الطبيعية
إليكى هذه الخطوات العشر للاستعداد لتجربة الرضاعة الطبيعية.
تجربة الولادة
مع إن الولادة حدث سعيد في حياة كل أسرة لكن مش كل…
مشكلة الدوالي أثناء الحمل
لكل حامل اعرفي ايه هى الدوالى وازاى تتجنبيها أثناء الحمل.
أهم الأسئلة المتداولة لكل حامل عن فيروس الكورونا
مقال مهم ومفيد لكل حامل قلقانة بسبب فيروس كورونا.
ضغط الدم المرتفع أثناء الحمل
ضغط الدم المرتفع أحد أهم المشكلات التى قد تواجهك أثناء الحمل.
خليكى فى البيت: نصايح للحوامل فى زمن كورونا
لكل الحوامل فى زمن كورونا هنقدملك مقترحات تساعدك تستمتعي بوقتك في البيت.
المولود الجديد
تجربة الولادة
مع إن الولادة حدث سعيد في حياة كل أسرة لكن مش كل…
الستة أشهر الأولى بعد الولادة وما بعدها
تحكى الكاتبة عن أولى خطواتها فى عالم الأمومة.
الاستحمام بالأسفنجة للأطفال حديثى الولادة
خطوات تحميم الطفل المولود حديثا باستخدام الأسفنجة.
تجربة الولادة: فى المستشفى وبعدها
تنقل لنا الكاتبة تجربتها فى مرحلة ما بعد الولادة مباشرة.
متلازمة زجاجة الإرضاع
يصاب الأطفال بمتلازمة زجاجة الإرضاع بسبب التعرض لسوائل تحتوى على السكر لفترات…
ما لا تعرفيه عن فوائد الكنتالوب
يعد الكنتالوب أحد أكثر أنواع الفواكه فائدة للمرأة الحامل لما يحتويه من…
التربية
هل الأم ممكن تكون سبب ان ابنها يكون متحرش أو حد يتحرش بيه؟
كل أم شافت العنوان أكيد بتسأل إزاى ممكن أكون سبب فى إن…
التربية وعلاقتها بالصحة النفسية للأهالى
التربية محتاجة من الأهالى إنهم يهتموا بصحتهم النفسية.
7 خطوات للمذاكرة والعمل من المنزل فى زمن الكورونا
إليكم هذه الخطوات التى ستساعدكم على العمل من المنزل فى زمن الكورونا.
5 حاجات هيخلوا أولادنا عندهم ثقة في نفسهم
قبل ما نفكر إزاي ولادنا يكون عندهم ثقة في نفسهم، خلينا نوصل…
7 جمل ماينفعش تقولها لطفلك!
فى كلامنا مع ولادنا كل يوم فيه 7 جمل ماينفعش تقولها لطفلك.
10 حاجات اتعلمناها من أزمة الكورونا
موضوع الكورونا دا رغم صعوبته علينا كلنا بس علمنا دروس مش هننساها…
الحياة الأسرية
هل من حقنا ننشر صور أولادنا على السوشيال ميديا؟
مش لازم نعرض على السوشيال ميديا صور أطفالنا لأن حياتهم مش مادة…
إزاى تحمي صحتك النفسية من ضغط متطلبات الآخرين؟
حافظي على صحتك النفسية واحمي نفسك من الإحساس بالذنب أو التقصير.
التربية وعلاقتها بالصحة النفسية للأهالى
التربية محتاجة من الأهالى إنهم يهتموا بصحتهم النفسية.
تجربة الولادة
مع إن الولادة حدث سعيد في حياة كل أسرة لكن مش كل…
هل أنتِ أم مهمومة أم موهومة ؟
الثلاث خطوات اللى فى المقال ده دول هيبعدوكى عن إنك تكونى أم…
شوربة الجزر على البارد
شوربه الجزر علي البارد هى شوربة سهلة وسريعة وكمان لذيذة ومغذية.
الصحة والتغذية
١٠ خطوات تساعدك على النوم بشكل أحسن
لو عندك مشاكل فى النوم دول ١٠ خطوات هتساعدك على النوم بشكل…
التربية وعلاقتها بالصحة النفسية للأهالى
التربية محتاجة من الأهالى إنهم يهتموا بصحتهم النفسية.
تجربة الولادة
مع إن الولادة حدث سعيد في حياة كل أسرة لكن مش كل…
شوربة الجزر على البارد
شوربه الجزر علي البارد هى شوربة سهلة وسريعة وكمان لذيذة ومغذية.
وصفة قطايف ذكية
لو بتحبي القطايف و عندك مشكله مع الدقيق دي وصفة ذكية هتعجبك.
المحافظة على الوزن الصحي في رمضان
إليكم بعض النصائح لمساعدة الصائمين على اتخاذ خيارات صحية فيما يتعلق بنظامهم…
ركن الأطفال
سيفلينجس أول لعبة مصرية تفاعلية للتعبيرعن مشاعر الأطفال
سيفيلينجس هى أول لعبة فى مصر تساعد الأطفال على الوعي بمشاعرهم والتعبير…
قصة الجاكيت: قيمة المسؤولية
قصة من مشروع “حكايات الأطفال ودروس مستفادة للأم” الذى يهدف إلى تقديم…
قصة ميرو واللعب – قيمة النظام
قصة قصيرة جميلة إحكيها لطفلك وعلميه من خلالها قيمة النظام وأهمية الترتيب.
مافن الخضروات
معظمنا عارفين المافن كصنف حلو بس النهاردة هنقدمه كصنف حادق وتقدرى تغيرى…
قصة الألوان: قيمة القناعة
قصة جميلة يمكنك تعليم طفلك من خلالها قيمة القناعة.
قصة لعب البحر: قيمة المشاركة
قصة قصيرة جميلة. إحكيها لطفلك وعلميه من خلالها قيمة المشاركة.
بيتك
مشكلة احتفاظ الأزواج بالكراكيب وكيفية حلها
تعرفى على حل مشكلة وجود الكراكيب فى المنزل.
صندوق الأدوات المنزلى ومحتوياته الأساسية
لا يجب أن يخلو أى منزل من صندوق الأدوات االازم لاجراء التصليحات…
هل نتخلص من الهدايا التي لا تناسبنا؟ وكيف؟
لا مانع أبدا من التخلص من الهدايا التى لا تناسبنا.
نصائح للمحافظة على سلامة الأسرة من فيروس كورونا
نصائح عما يمكن فعله لتقليل مخاطر عدوى فيروس كورونا في المنزل.
كيف نجعل من التنظيم أسلوب حياة؟
السر وراء جعل التنظيم أسلوب حياة هو تخصيص الوقت اللازم له.
أنواع مديرات البيت
مديرة البيت اللى هى انتى هى أهم واحدة فى البيت بدون نقاش.
وصفات لذيذة
شوربة الجزر على البارد
شوربه الجزر علي البارد هى شوربة سهلة وسريعة وكمان لذيذة ومغذية.
وصفة قطايف ذكية
لو بتحبي القطايف و عندك مشكله مع الدقيق دي وصفة ذكية هتعجبك.
شوربة الكرنب الحارقة للدهون
تعالوا نتعلم وصفة الشوربة السحرية المشبعة الحارقة للدهون شوربة الكرنب.
كوكيز الرضاعة
لو انتى فى فترة الرضاعة إيه رأيك لو تزودي اللبن للبيبي بطريقة…
عارفين ليه بنحس بالحنين تجاه حلاوة المولد؟
عارفين ليه بنحس بالحنين تجاه حلاوة المولد ونحس ان الموسم ما يكملش…
ميلك تشيك التمر
ميلك تشيك التمر وصفته سهلة وسريعة ولذيذة جدا والأهم انها مغذية وخاصة…
لكي فقط
إزاى تحمي صحتك النفسية من ضغط متطلبات الآخرين؟
حافظي على صحتك النفسية واحمي نفسك من الإحساس بالذنب أو التقصير.
التربية وعلاقتها بالصحة النفسية للأهالى
التربية محتاجة من الأهالى إنهم يهتموا بصحتهم النفسية.
هل أنتِ أم مهمومة أم موهومة ؟
الثلاث خطوات اللى فى المقال ده دول هيبعدوكى عن إنك تكونى أم…
7 خطوات للمذاكرة والعمل من المنزل فى زمن الكورونا
إليكم هذه الخطوات التى ستساعدكم على العمل من المنزل فى زمن الكورونا.
4 اقتراحات ستساعدك على التعامل مع مشاعرك أثناء جائحة كورونا
إليكم 4 اقتراحات لمساعدتكم فى التعامل مع مشاعركم أثناء جائحة كورونا.
5 خطوات لتنظيم يومك بنجاح فى زمن الكورونا
هنتعرف على كيفية تنظيم اليوم بعد ما الكورونا قلبت الموازين.