الولادةفترة الحملقبل الحمل

عودة الأمل: زيادة معدل الحمل بعد سن الأربعين

 

 

 

بقلم: الدكتور بانكاج شريفاستاف: المدير الطبي لمستشفى الأمراض النسائية والإخصاب “كونسيف”

وفقًا للأرقام التي صدرت مؤخرًا من مكتب الإحصاءات الوطنية بالمملكة المتحدة، زاد عدد حالات الحمل في الفئة العمرية أربعين عامًا بأكثر من الضعف منذ عام 1990، حيث ازدادت من 12,032 حتى 28,744.

وجد مثل هذا الاتجاه صداه في دولة الإمارات العربية المتحدة أيضًا، حيث ذكر د. بانكاج شريفاستاف– المدير الطبي لمستشفى الأمراض النسائية والإخصاب “كونسيف”– أنه “خلال السنوات القلية الماضية لوحظ حدوث ارتفاعًا ملحوظًا في عدد النساء اللاتي يزرن المشفى ممن هن فوق عمر 35 عامًا لمحاولة إحداث حمل وتكوين عائلة”.

“أصبح تكوين أسرة في مرحلة عمرية متقدمة عادة اجتماعية وثقافية، على عكس ما كان منذ عدة عقود؛ حيث كان إنجاب أطفال في الثلاثينيات من العمر يعتبر تأخرًا في الإنجاب؛ أما اليوم فقد أصبح الإنجاب في هذا العمر يعتبر مبكرًا، ويعتبر ذلك أحد الأسباب التي نلاحظ بسببها حدوث الحمل لدى من هن في الأربعينيات، وبالطبع فإن التقدم في علاجات العقم والأدوية أدى إلى سهولة تحقق الحمل بعد سن الأربعين بشكل آمن بلا حدود!”

أضاف د. بانكاج شريفاستاف”أدى ارتفاع تكاليف المعيشة أيضًا إلى عرقلة صغار السن عن تكوين حياة أسرية في العشرينيات والثلاثينيات من أعمارهم، كما نلحظ أيضًا ازديادًا ملحوظًا في الوعي والإدراك حيال إنجاب أطفالًا تزيد من عدد البشر الذين يعيشون في عالم مكتظ؛ مما يجعل الناس يعدلون عن فكرة الحصول على أكثر من طفل أو طفلين”.”

في حين لا تزال هناك مخاطر تقترن بالحمل المتأخر، إلا أنه يمكن خفض نسبة تلك المخاطر من خلال الإعداد وعمل الفحوصات الضرورية.

فيما يلي نورد بعض الخطوات الموصى بها لمن هن في الأربعينيات من العمر ويخططن لأن يحملن:

  1. لا تنتظري كي تذهبي للطبيب، فإن كنتِ في الأربعينيات من عمرك وأصبحت حاملًا، اذهبي فورًا إلى طبيب أمراض النساء والتوليد الخاص بك، ثم قومي بعمل فحص عمل الدم ومجوعة فحوصات الهرمونات وفحص الموجات فوق الصوتية (ألترا ساوند).
  2. تأكدي من تحديث جميع الفحوصات الخاصة بك؛ مثل مسحة عنق الرحم؛ لحماية صحة الجهاز التناسلي.
  3. الاقلاع عن التدخين والحد من تناول الكحول؛ حيث أن التدخين في سن الأربعين يقتل البويضات ويهلك الاحتياطي منها في المبيض بسرعة.
  4. الزمي نظامًا غذائيًا متوازنًا ومتكاملًا مع ممارسة التمارين الرياضية التي تشمل تمرينات حمل الأوزان وتمرينات القلب.
  5. تعتبر قلة النوم عاملًا آخرًا يمكن أن يعوق تحقق الحمل، مارسي أنشطة الاسترخاء لتصفية ذهنك؛ حيث أن الذهن الصافي غيرالمجهد هامًا وأساسيًا إذا كنت تسعين لحدوث الحمل.
Facebook Comments

فريق عالم الأم و الطفل

يتطلع فريقنا دائمًا لإطلاع القراء على آخر الأخبار والأحداث والنصائح الملهمة والمفيدة التي شاركها الآخرون.

‫56 تعليقات

  1. My partner and I absolutely love your blog and find most of your post’s to be
    what precisely I’m looking for. can you offer guest writers to write content available for you?
    I wouldn’t mind producing a post or elaborating on a lot of the subjects you write with regards to here.
    Again, awesome web log!

     
  2. Hello there I am so glad I found your website, I really found you by error, while I was browsing on Yahoo for something else, Anyhow I am here now and
    would just like to say cheers for a fantastic post and a
    all round interesting blog (I also love the theme/design), I don’t have time to browse it
    all at the minute but I have saved it and also added in your
    RSS feeds, so when I have time I will be back to read a
    lot more, Please do keep up the excellent work.
    asmr https://app.gumroad.com/asmr2021/p/best-asmr-online asmr

     
  3. I’m impressed, I have to admit. Seldom do I encounter
    a blog that’s both educative and amusing, and let me tell you, you’ve hit the nail on the head.
    The issue is something which not enough people are speaking intelligently
    about. I am very happy I stumbled across this in my hunt for
    something concerning this. cheap flights http://1704milesapart.tumblr.com/ cheap flights

     
  4. Howdy, There’s no doubt that your site may be having web browser compatibility issues. When I take a look at your website in Safari, it looks fine however, when opening in I.E., it has some overlapping issues. I merely wanted to provide you with a quick heads up! Apart from that, wonderful site!|

     
  5. Admiring the commitment you put into your site and in depth information you present. It’s good to come across a blog every once in a while that isn’t the same outdated rehashed information. Fantastic read! I’ve bookmarked your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.|

     
  6. I think what you composed made a lot of sense. However, think on this, suppose you added a little content? I am not saying your content is not solid., but suppose you added a post title to maybe get folk’s attention? I mean BLOG_TITLE is a little plain. You should peek at Yahoo’s home page and note how they create news titles to get viewers interested. You might add a related video or a picture or two to get people interested about what you’ve got to say. Just my opinion, it might make your blog a little bit more interesting.|

     
  7. I have been surfing online greater than three hours lately, but I by no means found any attention-grabbing article like yours. It’s beautiful worth sufficient for me. Personally, if all webmasters and bloggers made excellent content material as you probably did, the internet will be much more helpful than ever before.|

     
  8. Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to drive the message home a little bit, but instead of that, this is magnificent blog. An excellent read. I’ll certainly be back.|

     
  9. After I initially commented I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I recieve four emails with the exact same comment. Perhaps there is a way you can remove me from that service? Kudos!|

     
  10. naturally like your web-site but you have to take a look at the spelling on several of your posts. Many of them are rife with spelling problems and I to find it very troublesome to inform the reality nevertheless I’ll surely come again again.|

     
  11. Hello! This is my first comment here so I just
    wanted to give a quick shout out and tell you I truly enjoy reading
    your posts. Can you suggest any other blogs/websites/forums that go
    over the same topics? Thanks!

     
  12. Greetings from Los angeles! I’m bored at work so I decided to browse your website on my iphone during lunch break. I really like the knowledge you provide here and can’t wait to take a look when I get home. I’m shocked at how fast your blog loaded on my cell phone .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, good blog!|

     
  13. Hmm it seems like your site ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I had written and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog blogger but I’m still new to the whole thing. Do you have any points for novice blog writers? I’d certainly appreciate it.|

     
  14. Hi there I am so grateful I found your site, I
    really found you by error, while I was searching on Yahoo for something else, Anyhow
    I am here now and would just like to say thanks for a
    fantastic post and a all round enjoyable blog (I also
    love the theme/design), I don’t have time to browse it all at the moment but
    I have saved it and also included your RSS feeds, so when I have time
    I will be back to read much more, Please do keep up
    the great job.

     

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى