الصحة العامةالصحة والتغذيةصحة المرأة

التورم الليمفاوى وسرطان الثدى

 

 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

التورم الليمفاوى وسرطان الثدى

 

السائل الليمفاوى يسرى خلال الجسد ويصب بالعقد الليمفاوية التى تصرف أى مخلفات ضارة بالجسم.

ما هو التورم الليمفاوى؟

التورم الليمفاوى (الإديما الليمفاوية) عبارة عن تراكم للسائل الليمفاوى بالأنسجة وهو ما قد يحدث لمن يعالجن من سرطان الثدى كعرض جانبى للجراحة والعلاج الإشعاعى.

متى يحدث؟

قد يحدث هذا مباشرة بعد الجراحة أو العلاج الإشعاعى وقد يحدث بعده بشهور أو حتى سنوات.  عند حدوث هذا عليك بإستشارة طبيبك فورا.

أعراضه

التورم الليمفاوى له أشكال مختلفة: تورم الذراع ويشمل الكف والأصابع وهى من أهم الأعراض. لكن قد يشمل التورم الثدى – الصدر – الكتف – ومنطقة تحت الأبط فمن الممكن أن تشعرى بشد بالجلد ويصبح من الصعب تحريك الذراع.  وقد يشعر البعض بحكة وثقل ووخز مثل الإبر نتيجة التورم.  حاولى إستعمال ذراعك بصورة طبيعية فالحركة تساعد على سهولة عمل العقد الليمفاوية وتمنع تصلب المفاصل.

كيف يمكن تجنبه التورم الليمفاوى؟

الإصابة بالعدوى أو الجرح فى الذراع بالجانب الذى تمت به الجراحة أو العلاج الإشعاعى يمكن أن يسبب التورم الليمفاوى. وهناك بعض الأشياء التى من الممكن أن تقلل من الإصابة به– منها:

  • عند ملاحظة إحمرار أو ألم بالذراع عليك إبلاغ طبيبك فورا فقد تحتاجين للعلاج ببعض المضادات الحيوية.
  • لا تستعملى الذراع بجهة الجراحة فى قياس الضغط أو أخد أى عينة للتحاليل أو أخذ أى حقن فيه ولو الإصابة بالجانبين يمكنك عمل كل ما سبق بإستخدام القدم والرجل.
  • يجب العناية بالجلد جيدا – تجنبى إستعمال صابون يسبب جفاف الجلد – جففى الذراع جيدا واستخدمى كريمات مرطبة بدون رائحة – تجنبى الماء الساخن جدا أو البارد جدا.
  • إستخدمى مستحضرات مضادة للحشرات لتتجنبى قرص الحشرات مثل الناموس أو النمل.
  • تجنبى جرح جلدك بالذراع جهة الجراحة ولكن فى حالة حدوث ذلك يجب تطهير المكان فى الحال مع رشه بمضاد حيوى بخاخ متوفر بالصيدليات – من الضرورى الإحتفاظ بهذا المضاد الحيوى معك فى كل الأوقات.
  • حاولى إستخدام قفاز عند غسل الأوانى المنزلية وكستبان عند الخياطة
  • تجنبى أشعة الشمس الحارقة عن طريق إستخدام كريم الوقاية من الشمس به SPF 15 على الأقل كما تجنبى إرتداء الملابس السوداء وقت تعرضك للشمس.
  • خذى حذرك عند إزالة الشعر الزائد تحت الإبط. يمكن إستعمال كريم إزالة الشعر ولا يفضل إستخدام الشمع أو الحلاوة حيث أنها قد تسبب إلتهاب.
  • تجنبى إستخدام حمالات الصدر الضيقة، الأكمام الضيقة، الخواتم أو الساعات الضيقة.
  • تجنبى حمل الحقائب على كتف الجانب جهة الجراحة كما تجنبى حمل الأشياء الثقيلة بذراع نفس الجانب.
  • عند قص الأظافر تجنبى دفع الجلد أو قصه أو شده بقسوة قد تؤدى إلى جرحه.
  • تجنبى دفع أو جر الأشياء الثقيلة بالذراع جهة الجراحة.
  • عند القيام برحلات طويلة إحرصى على تحريك ذراعك كل فترة (ناقشى مع طبيبك إمكانية إستخدام الذراع الضاعط خلال الرحلة). فى حالة التنقل بالمترو أو بالأتوبيس، تجنبى إستخدام الذراع جهة العملية فى حفظ توازنك.
  • حافظى على أن يكون وزنك مناسبا
  • الرياضة الخفيفة كالمشى أو السباحة قد تفيد فى ليونة المفاصل وعمل العقد الليمفاوية. يمكنك الحصول من طبيبك على برنامج تمارين للمحافظة على نشاطك اليومى.
Facebook Comments

Hope Egypt

تعد برامج HOPE Egypt لصحة الثدي هي أول مجموعات دعم ذاتية وميسرة في مصر لمرضى سرطان الثدي وعائلاتهم ، وتعمل منذ عام 2004.

زر الذهاب إلى الأعلى