التربيةالسنوات الأولىالصحة العامةبعد الخمس سنواتصحة ونمو طفلك

إبنتى لا تتوقف عن قضم “قرقضة” الأظافر!

 

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

إبنتى لا تتوقف عن قضم “قرقضة” الأظافر!

س: ابنتى عمرها خمس سنوات لكنها لا تتوقف عن قضم “قرقضة” أظافرها. بالإضافة إلى أنها عادة مثيرة للأعصاب، أيضاً أظافرها وأصابعها أصبح شكلهم قبيحاً. الجلد الموجود حول أظافرها دائماً متآكل ومجروح. أنا أطلب منها باستمرار التوقف عن هذه العادة ولكن دون جدوى. ماذا أفعل لكى أساعدها فى التخلى عن هذه العادة؟

ج: قضم أو قرقضة الأظافر عادة يجد الأطفال صعوبة فى الإقلاع عنها. أفضل شئ هو أن تحتفظى بهدوئك ولا تضعى ضغوطاً على طفلتك.  عندما تكون طفلتك منشغلة بقضم أظافرها، حاولى تشتيت انتباهها بأن تطلبى منها عمل شئ أو إحضار شئ لك ولكن دون التلميح المباشر لموضوع قضم الأظافر. التعليقات العابرة الإيجابية (لكن على فترات متباعدة ودون انتظار رد) تكون أحياناً دافعاً للإقلاع عن عادة معينة، قولى لها على سبيل المثال أن شكلها أجمل أو أنها ذكية لأنها قللت من عادة قضم أظافرها. قد تفيد أيضاً التعليقات العابرة عن طفل آخر له نفس العادة بأن شكله ليس ظريفاً وهو يقضم أظافره. لكن يجب أن تكونى حذرة لكى لا تشعر طفلتك أنك تشيرين إليها بحديثك لأن الأطفال لمّاحون للغاية.
استخدمى لطفلتك كريمات منعمة على أظافرها والجلد المحيط بها. إذا لاحظت طفلتك أن شكل يديها أصبح أجمل بعد الاعتناء بها، فغالباً ما سيكون ذلك حافزاً لها للإقلاع عن هذه العادة فى أقرب وقت.

Facebook Comments

جوزيت عبد الله

الدكتورة جوزيت عبد الله هي أستاذة مشاركة في علم النفس وأخصائي نفسي سريري مرخص. حصلت على درجة الدكتوراه من جامعة عين شمس وكانت أستاذة علم النفس بالجامعة الأمريكية بالقاهرة. تعمل حاليًا في عيادة خاصة كاستشارية في علم النفس السريري

زر الذهاب إلى الأعلى