Filter Articles

المميز من الصحة العامة

٤ نصائح بسيطة تجعلك أكثر صحة فى فصل الشتاء

 

تعرفوا على بعض التعديلات البسيطة التى يمكنكم اجراؤها على نمط حياتكم للتمتع ب الشتاء والبقاء في صحة جيدة  أقرأ المزيد

الكاتب : انفوميد

نعم يمكنك منع نزلات البرد من الانتشار فى المنزل

 

تعرفوا على كيفية منع نزلات البرد من الانتشار فى المنزل والحفاظ على الأسرة فى صحة جيدة  أقرأ المزيد

الكاتب : انفوميد

أشهر ١٠ س و ج عن المضادات الحيوية من واقع الأمهات

 

إعرفى مجموعة معلومات ضرورية جدا عن المضادات الحيوية وتأثيراتها على أولادنا  أقرأ المزيد

مشروبات ساخنة للتدفئة فى فصل الشتاء

 

عندما يحل فصل الشتاء يبدأ الجميع بالتفكير فى مشروبات ساخنة للتدفئة! إليك بعض الأفكار!  أقرأ المزيد

الفرق بين الحزن و الاكتئاب وكيفية التعامل معهما

 

التمييز بين الحزن و الاكتئاب ليس بالمهمة السهلة، نظراً لاشتراكهما في العديد من الأعراض. تعرفي على الفرق.  أقرأ المزيد

أهمية الكلى ودورها فى الحفاظ على صحة الجسم

 

تعرف على أهمية الكلى والدور الحيوى الذى تلعبه فى جسدك وما الذي يمكنك فعله للحفاظ على صحة كليتيك.
  أقرأ المزيد

داء السكرى والعناية بالقدمين: نصائح هامة!

 

العناية بالقدمين جزءاً لا يتجزأ من الممارسات الاعتيادية التى يجب على المصابين بداء السكرى إتباعها.  أقرأ المزيد

اضطراب الهوية الجنسية

 

اضطراب الهوية الجنسية هو حالة يواجه الشخص المصاب فيها القلق والضيق بسبب عدم وجود تطابق بين الجنس البيولوجي والهوية الجنسية.  أقرأ المزيد

أهمية الاستشارات الوراثية قبل الزواج

هل الاستشارات الوراثية قبل الزواج ضرورة أم مجرد إجراء تكميلى؟

لماذا كل هذه الضجة حول الأكل الصحى

 

لعلك سمعت عن الأكل الصحى ولكنك قد لا تعرفين ما هو تحديداً أو كيف تعملين على تنظيف النظام الغذائي الخاص بك.  أقرأ المزيد