لا يوجد وزن “مثالى” محدد. الوزن الصحى المثالى قد يكون + أو – 5 كجم، بدرجات متفاوتة من شخص إلى آخر حسب الجنس، السن، الطول، إطار الجسم، وغير ذلك من العوامل.











هذا المحتوى متوفر أيضاً باللغات: English