جمال

٦ خطوات بسيطة للحفاظ على جمالك

 

shutterstock_39159454

 

بقلم: فروتينى

٦ خطوات بسيطة للحفاظ على جمالك

    • ١. أحرصى على ممارسة الرياضة يومياً لمدة ٣٠ دقيقة مما سيساعد على تحسين مزاجك وأيضا سيجعلك نشيطة طوال اليوم
    • ٢. أحرصى على تنظيف بشرتك بعناية قبل النوم ثم قومى بوضع كريم الليل لتساعدى بشرتك على معالجة نفسها ليلاً
    • ٣. لبشرة صافية ومشرقة أحرصى دائماً على غسل وجهك كل يوم قبل النوم فهذه خطوة مهمة وتعمل على ازالة شوائب البشرة
    • ٤. لتقليل الانتفاخ حول منطقة العين أحرصى على وضع قطع القطن المبللة بماء الورد لمدة ٢٠ دقيقة حول العين
    • ٥. لأظافر لامعة وصحية أفركى كل يوم أظافرك بزيت جوز الهند والذى سيحافظ عليها قوية ويحميها من التكسر
    • ٦. للشعر الجاف، إخلطى الزبادى والعسل معا وضعيهم على شعرك واتركيهم لبعض الوقت ثم اشطفيهم بالماء الفاتر لشعر ملئ بالحيوية واللمعان
Facebook Comments

فريق عالم الأم و الطفل

يتطلع فريقنا دائمًا لإطلاع القراء على آخر الأخبار والأحداث والنصائح الملهمة والمفيدة التي شاركها الآخرون.

زر الذهاب إلى الأعلى