حب إلى الأبد
استخدم هذه الأفكار لتعيد الرومانسية إلى حياتك
هل صعب عليك أن تتذكر يوم زفافك؟ تسترجعى شكل فستانك، الديكور، البوفية، الرقص،…. الخ وتقولين: “لا، ليس صعباً على الإطلاق،” ولكن تذكرى مشاعرك فى ذلك اليوم وكل المشاعر التى جعلتك تتزوجين من اختارته، لا تقل أهمية عن تذكرك لكل تلك الأشياء. من المهم أن تتذكرى كيف كنت تترقبين مكالماتة لك، وكيف كنتم تطلعان إلى قضاء بقية العمر سوياً. لكن قد يكون من الصعب إذا كنت تشعرين بالقلق على ابنتك الصغيرة التى تعانى من آلام التسنين، وفى الوقت نفسه عليك القيام بتجهيز العشاء، وأيضاً التأكد من أن ابنك الأكبر قد قام بعمل واجباته المدرسية، كما عليك اصطحابه إلى تمرين التنس فى موعده. يعينك الله إذا كنت فى خضم كل هذا وتحاولين أيضاً القيام بمهام وظيفتك على الوجه الأكمل. فى نفس الوقت، فزوجك مشغول فى عمله، ويحاول التعامل مع ضغوط العمل والمشاكل المالية.
من السهل فهم لماذا ينتهى يوماً الأمر بقبول بعضكما البعض كأمر مسلم به، ولم يعد يمنح أى منكما وقتاً للآخر. بالتدريج تتحول العلاقة بينكما من زوجين تربطهما مشاعر الحب، إلى مجرد أبوين. الحقيقة أنه إذا كنتما تريدان استرداد مشاعر الحب، فإنكما تحتاجان لبذل بعض الجهد من أجل تحقيق ذلك.
إليك بعض الاقتراحات لمساعدات على إعادة الرومانسية إلى حياتك الزوجية. هذه الاقتراحات تناسب كل من الزوج والزوجة، لذلك يمكنك ترك هذه المقالة حيث يمكن أن يجدها زوجك!
الأمور البسيطة مهمة
إن اللفتات البسيطة وكلمات الاهتمام لها تأثير كبير. تبادل القبلات والأحضان عند مغادرة المنزل كل صباح تحدث فرقاً كبيراً. أيضا كلمة “أنا أحبك” لها نفس التأثير. يمكن كذلك ترك رسالة بجانب الفراش أو إرسال رسالة ظريفة من التليفون المحمول أثناء اليوم. يمكن أيضاً كتابة رسالة تحتوى على كل الأشياء التى تحبينها فى زوجك- أو تحبها فى زوجتك – ويتم تركها فى مكان معين بالبيت. على سبيل المثال، “أنا أحبك لأنك أب عظيم” أو “أحبك لأنك تهتمين بى فى مرضى”. إذا كان زوجك عائداً من رحلة، يمكنك تعليق لافتة على باب البيت مكتوب عليها “مرحبا بك فى بيتك”. عندما يبدأ كل منكما فى التفكير، سيجد الكثير من الطرق البسيطة لإظهار اهتمامه بالآخر.
اقضيا وقتا بمفردكما
اقضيا ولو ساعة واحدة كل مساء بمفردكما، للتحدث، لسماع الموسيقى، أو لعمل أى شىء تستمعان به أنتما الاثنين. لو لزم الأمر، اجعلا أطفالكما يذهبون إلى النوم مبكراً بعض الشىء – فسيحصلون على قسط أكبر من الراحة، وستحصلان أنتما على فرصة لتكونا بمفردكما. قوما سوياً من حين لآخر بترتيب أمسية خاصة بكما. اطلبا من شخص تثقان به أن يقوم برعاية أطفالكما، بينما تذهبان أنتما لتناول عشاء رومانسى سواء فى البيت أو فى مطعم، على نغمات الموسيقى وضوء الشموع، واستمتعا بالرقص والطعام. امنحيه اهتمامك الكامل. لا يوجد ما يعكر الحالة المزاجية مثل: “سأقوم بالاتصال للاطمئنان على الأطفال.” أو قومى بتخطيط مغامرة بحث ظريفة لزوجك، على أن تكونى أنت الجائزة فى النهاية.
إيمان متزوجة منذ 6 سنوات، أرسلت أطفالها إلى جدتهما، وتركت رسالة لزوجها على باب الثلاجة مكتوب عليها أنه إذا أراد أن يأكل فاليذهب إلى غرفة المعيشة، وهناك تركت له رسالة على التليفزيون تقول له أن يذهب إلى غرفة النوم، حيث وجد رسالة أخرى على وسادته تقول له أن يذهب إلى البلكونة. وعندما وصل وجد إيمان ترتد فستاناً جميلاً، ووجد مائدة كاملة وعليها شموع، وقضيا أمسية جميلة.
احرصا على التقارب بينكما
مهما بذلتما من جهد فى النواحى الرومانسية الأخرى، فمسألة التقارب بينكما لا تقل أهمية. إن العلاقة الجنسية تساعد على إبقائكما قريبين. قد يكون التفكير فى ذلك التقارب صعباً وأنت تنظرين إلى جورب زوجك الملقى على الأرض (أو سماع زوجتك وهى تشكو من إلقاء جوربك على الأرض). لكن حاولا أن تتذكر ما الذى جعل كل منكما يحب الآخر فى البداية، ثم قوما بتلميحات بسيطة وحاولا خلق الجو اللائق. أما كيفية خلق هذا الجو، فهو اختيار شخصى. فمثلًا يمكن وضع موسيقى مريحة وإضاءة بعض الشموع، أو ارتداء ملابس معينة، أو وضع بارفان. من الطرائف التى سمعنا بها، أن زوج متزوج منذ أكثر من 20 عاما عاد إلى البيت فوجد زوجته مستلقاة على السرير ومغطاة بالورود.
فد يفكر أى منكما أنه ليس لديه الوقت، أو الرغبة، أو الطاقة للرومانسية، لكن الجهد الذى ستبذلانه فى حياتكما الزوجية هو استثمار ستجنيان ثماره فيما بعد. إن الرومانسية تجعل “نصفك الآخر” يشعر بأنه محبوب وله مكانه خاصة عندك. حتى لو لم يستجب الطرف الآخر سريعاً وبنفس القوة، فسيستجيب فى النهاية. بعد سنين من عدم تحلى زوج بالرومانسية، قرر أن يحسن أسلوبه، وقضى بضعة شهور يحرص على اللفتات التى تدل على اهتمامه بزوجته، ولكن لم تكن ردود أفعال زوجته مشجعة. ولكنه استمر فى ذلك حتى بدأت علاقتهما فى التحسن. الآن هما يخصصان ثلاث ليال من كل أسبوع للاستمتاع ببعض ًالأشياء مثل العشاء أو الذهاب إلى السينما. ستنجح مجهوداتكما فى النهاية، فلا تيأسا سريعا.
الأشياء التى لا يجب أن تفعلاها
لا يوجد شىء يقتل الرومانسية مثل:
سؤاله عن سبب تأخره فى العمل وسبب عدم اتصاله
يمكنك إثارة هذا الموضوع فى وقت لاحق، ولكن من الأفضل ألا ترهقيه بالأسئلة فور وصوله، بعد عودته إلى المنزل بعد يوم طويل مرهق، سيقدر ترحيبك له وإعطائه الفرصة الاسترخاء معك. هذا ينطبق أيضا على الأزواج المتزوجين من سيدات عاملات. لا تبدأ باستجوابها فور دخولها المنزل.
التحدث عن المشاكل أول ما تريان بعضكما فى المساء
إذا أصبحت هذه عادة عندكم فلن تتطلع إلى لقاء بعضكما أو العودة إلى البيت أبداً. مرة أخرى تناقشا فى هذه الأمور فيما بعد.
تجاهلك لها عند عودتك من العمل، وقراءتك الجرائد، أو فتح التلفزيون. قد تكون مرهقاً، لكن ترحيب بها بلطف وقضاء بضعة دقائق لسؤالها عن يومها سيشعرها أنها محبوبة.
الانتقادات بشكل مبالغ فيه
ابحثا عن طريقة لطيفة للتعبير عن ملاحظاتكما فالمداومة على قول، “كان يجب أن تفعلى – أو تفعل – هذا” أو “لماذا لا تفعل – أو تفعل – ذاك” يؤدى إلى وضع الطرف الآخر فى موقف الدفاع بشكل مستمر كما يشعره بالغضب.
تشمل مجموعتنا الواسعة من المقالات جهود أكثر من 20 عامًا من العمل وتغطي مجموعة واسعة من الموضوعات المتعلقة برعاية الأسرة والطفل. تم تطوير جميع مقالاتنا وتحديثها بمساعدة ودعم القادة في مجالات الطب والتغذية والأبوة والأمومة ، من بين أمور أخرى.
