البيت هو المكان الذى نشعر فيه بالراحة حيث نلجأ إليه للابتعاد عن صخب الحياة. وجو البيت يعكس شخصية ساكنيه وروحهم. فيجب أن يكون الجو المحيط بنا فى البيت جواً مريحاً يساعدنا على الاسترخاء واستعادة نشاطنا لمواجهة الأيام المشحونة التى تنتظرنا. فاملئى بيتك بالحياة بلمساتك التى تنعش أحاسيسك. كثير من الروائح يمكن أن تكون لها تأثير على مشاعرك وحالتك النفسية، فحاولى خلق الجو الذى يتواءم مع الحالة المزاجية التى تريدين أن تكونى عليها، فاطلقى العنان لخيالك.
إليك بعض الأفكار لكى تبدئى بها:
1. الشموع المعطرة تضيف لمسات خاصة إلى البيت خاصةً وأنها قد أصبحت متوفرة بأشكال وأحجام مختلفة. رائحة الشموع المعطرة تنبعث بشكل بطئ ومستمر مما يعطى الهواء رائحة جميلة وناعمة. للتوفير، يمكنك شراء شموع من النوع الذى يعيش لفترة طويلة قد تصل إلى 50 ساعة من الإشعال. لزيادة فترة الإشعال للشمعة، ضعيها فى الثلاجة مغطاة ببلاستيك قبل الإشعال بساعة. للحفاظ على رائحة الشمعة عند عدم استخدامها، احفظيها فى كيس بلاستيك مغلق جيداً. لإعطاء شكل ظريف، ضعى شموعاً عائمة فى زهرية طويلة شفافة مملوءة بالماء وضعى بعض البلى الملون فى قاع الزهرية. الشموع تعطى لمسة رائعة للبيت، ولكن احرصى على إشعالها وعدم استخدامها كشكل فقط.
2. جربى الروائح التى تفضلينها باستخدام الفواحة والزيوت العطرية. فالفواحة لا تعطى فقط شكلاً أنيقاً عند وضعها فى منتصف مائدة السفرة، ولكنها تبعث رائحة قوية وجميلة وتستمر لفترات طويلة. الحرارة التى تنبعث من الفواحة ستقوى الرائحة وستبخر الزيوت النباتية والعطرية. يمكن أيضاً أن تكون الروائح مفيدة صحياً على حسب خليط الزيوت المستخدم.
3. هناك بديل أرخص وأنسب للفواحات ويعطى نفس التأثير وهى الحلقات التى توضع على اللمبات، وهى متوفرة فى محلات الإضاءة الكبرى سواء الحلقات المصنوعة من السيراميك أو المعدن. ضعى الحلقة على لمبة الأباجورة واملئيها بنقط من الزيت الذى تفضلينه. سخونة اللمبة ستسخن الزيت وتبعث رائحته. ستوفرين بذلك ثمن الفواحة والشموع.
4. هناك طريقة أخرى بسيطة وسهلة وهى أن تضعى خليط من النباتات العطرية المجففة فى طبق كريستال ظريف. فستعطى هذه النباتات رائحة ذكية وطبيعية للبيت. يمكنك أيضاً أن تضعى بعض هذه النباتات فى أكياس حرير مطرزة وتعلقيها على أكر الأبواب. عندما تبدأ الرائحة فى التلاشى، يمكنك إنعاشها برشة خفيفة من زيت معطر أو بارفان.
5. يمكنك أيضاً استخدام البخور، فهو يعطى رائحة ظريفة للمكان. أعواد البخور مصنوعة من زيوت أساسية طبيعية، والأخشاب ذات الروائح العطرية. رائحة البخور تعطر المكان وتثير الكثير من الأحاسيس. تحترق أعواد البخور ببطء وكثيراً ما تستخدم لتعطير الغرف من أى روائح كريهة بها. يمكن استخدام حمّالات أعواد البخور للتغلب على الفضلات التى تقع من الأجزاء المحترقة منها.
6. أخيراً وليس آخراً، لا تنسى الورود الطبيعية بأشكالها وروائحها المختلفة والتى يمكن أن تضيف راحة وانتعاش وشياكة لأى بيت. رائحتها الطبيعية تعطى إحساساً بأنك فى حديقة جميلة مزهرة، كما أن الورود الطبيعية غالباً ما تبعث البسمة فى وجه كل من يراها!
حاسة الشم من أكثر الحواس التى تثير الأحاسيس. أظهرت الدراسات أن حاسة الشم هى أكثر الحواس ارتباطاً بالذاكرة، والرائحة المناسبة يمكن أن تنعش وتستدعى أقدم الذكريات أو قد تعطى شعوراً بالاسترخاء والراحة، فأعيدى إلى بيتك الراحة والانتعاش اليوم!
تشمل مجموعتنا الواسعة من المقالات جهود أكثر من 20 عامًا من العمل وتغطي مجموعة واسعة من الموضوعات المتعلقة برعاية الأسرة والطفل. تم تطوير جميع مقالاتنا وتحديثها بمساعدة ودعم القادة في مجالات الطب والتغذية والأبوة والأمومة ، من بين أمور أخرى.
