التربيةالسنوات الأولىالشهور الأولى للمولودنمو وتطور طفلك

الأكل و التلفزيون

 

الأكل و التلفزيون

children-403582_640

 

الأكل و التلفزيون

بقلم: سيريلاك مصر

عايزة إبنك يخلص أكله بسرعة؟ طب لو جبتيله أكتر كارتون بيحبه على التلفزيون، تفتكرى ده هيساعده يخلص طبقه كله؟

فكرى تانى!

إنتى لو بتعملى كده، فإنتى بتعودى إبنك على عادة ممكن تسببله مشاكل صحية فى المستقبل. تعالى نشوف إزاى.

الدراسات أثبتت إن الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون ممكن:
١. يقلل أو يكتر من الكمية إللى الطفل بياكلها
٢. يقلل من قدرة طفلك على الشعور بالشبع
٣. يحد أو يقلل من العلاقة والكلام بينك وبينه أثناء الأكل.

ومش بس كده، المشاهدة لفترات طويلة ممكن تكون سبب:
١. لزيادة الوزن عند الأطفال
٢. لزيادة خطر إرتفاع الكوليسترول عند الأطفال
٣.إلى إن الأطفال يبقوا عايزين ياكلوا أكل مليان دهون لأنهم بيشوفوا إعلانه كتير
٤. ممكن يسبب عادات أكل سيئة للبنات إللى بيُعجبوا بالموديلز الرفيعين أوى إللى بيشوفوهم فى التلفزيون.

دايما حاولى تحدى من المشاهدة لساعة أو ساعتين يوميا وتكون برامج مفيدة.

Facebook Comments

فريق عالم الأم و الطفل

يتطلع فريقنا دائمًا لإطلاع القراء على آخر الأخبار والأحداث والنصائح الملهمة والمفيدة التي شاركها الآخرون.

زر الذهاب إلى الأعلى