الصحة والأمانبعد الولادةصحة ونمو طفلك

إزاى تحمى طفلك من أشعة الشمس الضارة؟

 

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

إزاى تحمى طفلك من أشعة الشمس الضارة؟

بقلم: Sanosan Egypt

 

دلوقتي زى ما إحنا عارفين درجة الحرارة عالية جدًا جدًا وده شىء فى منتهى الخطورة على جلد وعيون الأطفال بالإضافة لإنه ممكن لاقدر الله يحصل جفاف أو ضربات شمس.. إحنا حابين نقدم ليكم مجموعة نصائح سريعة للوقاية من أشعة الشمس الضارة برعاية سانوسان مصر.

 

١. اللبس لازم يكون قطنى وخفيف خالص ولونه فاتح ولو قاعدين فى البيت نفتح الشبابيك ونشغل المراوح أو جهاز التكييف على درجة ٢٤-٢٥ ودى درجة متوسطة كويسة للأطفال حتى حديثىالولادة.. ممنوع اللبس التقيل والطبقات الكتير حتى للمواليد الجدد.

 

٢. المية ما تفارقناش.. كل شوية الطفل لازم يشرب مية، ولو خارجين برة البيت زجاجة المية معانا كل نص ساعة ناخد شوية صغيرين وما نستناش الطفل يطلب إحنا اللى نشربه بنفسنا.. بالنسبة للأطفال أقل من ٦ شهور اللى بيرضعوا رضاعة طبيعية مطلقة (من غير أى سوايل تانية) هيرضعوا كل ما يعطشوا.. أول دقيقتين من لبن الأم بيبقى فيهم لبن ٨٠% منه مية.

 

٣. الكريم الواقى من الشمس ضرورى جدًا وقت الخروج وطبعًا وقت البحر.

 

٤.  نحاول نهتم بالعصاير المنعشة والفواكه المرطبة اللى فيها مية كتير زى الخيار والبطيخ مثًلا.

 

٥. الطواقى ونضارات الشمس مش رفاهية خالص، بالعكس مهمة جدًا وهتحمى عين وراس طفلك.. بس لو هيلبس نضارة تكون ماركة أصلية يا إما هتكون مضرة للعين.

 

Facebook Comments

فريق عالم الأم و الطفل

يتطلع فريقنا دائمًا لإطلاع القراء على آخر الأخبار والأحداث والنصائح الملهمة والمفيدة التي شاركها الآخرون.

زر الذهاب إلى الأعلى